|
Фитнес программа на 2 недели |
|
07.05.2011 20:21 |
|
Фитнес программа 2-недельной тренировки разработана знаменитым тренером Мэтт Роберт, взятая из его новой книги. Программа тренировок разработанна на посещение тренажорного зала три раза в неделю и по результатам общий вес жира должен уменьшиться на на 27%.
Итак в фитнес программу входят:
|
|
|
|
|